大人のためのバレエ教室　はじめました。

やっぱり戻ってきてしまいました･･･バレエの世界に。
実は、６月から大人のためのバレエ教室を始めています。

きっかけは、「バレエ教室探してるんです」という人と出会ったから。
バレエの事業をやろうかな～と頭の中でぐるぐる構想を練っている矢先に言われたので、
じゃあ、やってみよっかな･･･と思ったわけ。
こういうのって、勢いが大事なんじゃないかなと。

ラジオ体操からはじめる
大人のやさしいバレエサロン

全身を使ったバレエの基本動作をしながら、肩こりや腰痛を改善し、
健康的で美しい姿勢、すっきりしたウエストラインを手に入れませんか？

日時　　2009年7月14日（火）10:30～11:30

場所　　こらぼ大森(大田区大森西2-16-2)　多目的室

受講料　１レッスン1,000円　(体験は500円)

持ち物　伸縮性のある服装･･･ジャージやトレーニングウェアで大丈夫です。
       バレエシューズ･･･ヒールのない柔らかいルームシューズでもOK！

※2017年より変更しています。詳細は、大人のバレエストレッチへ

バレエが初めての方でも大丈夫！
誰でも知っているラジオ体操から始めて、少しずつバレエの基本動作を行います。
椅子や机をバーの代わりにして、ご自宅でもできる簡単なエクササイズもお教えします。
レッスンの後は、こらぼ大森のオーガニックカフェでハーブティーを飲みながら、
ゆったりとした時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。
受講者の方は、ランチセットが50円割引になります！

ご参加をお待ちしております。